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嘴巴里总是不好受!多种口腔黏膜病都因缺乏它
1、我们可以多吃一些含维生素B2的食物。其实导致口角炎和口腔溃疡的原因是很多的，比如说经常吃过烫的食物，就有可能把口腔黏膜给烫伤，就有可能让细菌进入口腔黏膜中，让口腔溃疡出现。
2、如细胞免疫功能降低；腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病；内分泌变化；精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素；缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl遗传等其他因素。
3、免疫功能 如果我们人体的免疫能力出现了问题，那么有很大的可能导致我们口腔粘膜不好哦，还会引发很的疾病了，严重的危害我们人体的健康哦。可表现为自身免疫反应亢进，也可能表现为免疫功能的缺陷，后者多见。
4、口疮(口腔溃疡)是一种最常见的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般认为超过10％，可以发生于男女老幼，以中青年最多见。
5、很多日常生活中的习惯会造成维生素的缺失，比如吃素食、不爱吃新鲜水果等，很容易形成B族维生素的缺失。 精神压力大：日常生活中压力过大，频繁熬夜等都有可能会对口腔造成影响，导致口腔出现溃疡。
早晚刷牙前后嘴巴周围黏膜脱落怎么回事
1、一般情况下，刷牙是不会造成口腔黏膜脱落的，除非是病变了，口腔上皮组织形成假膜，刷牙漱口的时候脱落。建议你去口腔课看一看到底是怎样的情况，在这里就算把所有猜测的可能性都说给你听，最终还是得看到口腔情况再做出诊断。
2、黏膜脱落原因有多种，早晨黏膜脱落一般是因为一宿时间口腔内水分流失，黏膜干燥，当然也有可能是体内缺乏维生素，或细菌炎症引起的。平时要注意多补充水分和微量元素，饮食清淡少吃刺激性食物。
3、我也有这个情况。但是我男朋友应该是说牙膏里面含氟的这个成分导致的，但是我还是有点怀疑，因为现在牙膏大部分都有含氟，另外我还看见有其他网友是说牙膏的脱酯成分比较多，使你本身含脂量较少的嘴唇内部粘膜就会脱掉。
4、如果每天早晨起来以后，口中流口水，而且伴有口腔内有黏膜脱落，最好到医院口腔科去做下检查。有可能要考虑是由口腔的真菌性的感染有关，平常一定要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，可以用碳酸氢钠漱口。
5、油脂都脱掉了，导致嘴唇水分的丧失。还有一个原因是可能是嘴唇对牙膏中某些添加剂、色素、调味剂过敏。建议不要使用含薄荷等挥发性强且刺激的牙膏。实在不行的话，建议使用无色无味的唇膏，如曼秀雷敦无色无味的唇膏。
刷牙后口腔内壁掉薄薄的白皮,晚上刷牙后早上起床嘴唇内有白膜
1、还有其他原因也会导致早上口腔出现白膜，例如：缺乏维生素：口中有白膜可能是缺乏维生素引起的，由于缺乏维生素，嘴唇会导致脱屑。
2、口腔唾液腺的分泌物：在刷牙时口腔有白色黏膜，可能是口腔唾液腺的分泌物在夜晚睡觉时无法及时排出或者咽下去导致的，随着水分的蒸发，口腔内就剩下粘稠液，这种情况属于自然的生理现象不必过于在意。
3、也可能是口腔粘膜上皮的更新换代，在漱口的时候是可去掉的，一般不用处理。而长时间使用漱口水，也可会出现口腔内菌群失调现象，出现白色念珠菌感染，在黏膜表层出现白色假膜的时候。
4、问题分析： 根据你的描述你的情况是唇部存在白膜，可以清除，此类情况怀疑是真菌感染引起的。 意见建议： 建议消除紧张，可去口腔科检查，如确诊，建议局部漱口水含漱，配合抗真菌药物如制霉菌片、氟康唑等局部治疗即可。
