膝关节增生艾灸穴位

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膝关节炎艾灸位置1 膝关节炎艾灸的部位一般选择鹤顶穴、内外膝眼穴、足三里穴、阴陵泉穴等穴位，疼的部位也可以进行艾灸。

(2)足三里：这是一个非常常用的艾灸穴位，古人外出长途旅行时，经常灸这一点，所以即使你不膝盖疼痛，艾灸这个穴位也可以发挥很好的预防保健作用。足三里在把你的手放在膝盖下，离膝盖三英寸(或四指的宽度)的地方是足三里。

解溪。解溪也是一个穴位。解溪比较好找，在脚背和小腿的连接处，脚背靠近小腿处正中的地方。涌泉。涌泉这个穴位在脚板底，足心前三分之一的凹陷处。

如果发病时间比较长，也可加灸足三里穴、血海穴、梁丘穴。但在治疗时对体位的选择是非常关键的，要以坐位取穴进行治疗。治疗持续20分钟，一天一次，持续7天为一个疗程。

膝盖疼可以取穴：犊鼻三阴交梁丘足三里内膝眼阴陵泉中脘。艾灸疗法取材很简单，治疗起来也很方便，但它的功效却不简单。古之医家说“药之不及，针之不到，必须灸之。

膝关（膝关节疼痛就揉它）膝髌肿痛，下肢痿痹。定位在膝部，胫骨内侧髁的下方，阴陵泉后1寸。按摩用拇食二指的指腹拿捏膝关3~5分钟，可以有效缓解膝部和下肢疼痛。

1、艾灸膝盖部位多使用艾条温热灸，将艾条点燃，距离膝盖穴位上方一寸左右，围绕穴位慢慢转动，使皮肤有温热感觉，一般艾灸时间为15分钟左右，灸至皮肤微微发红，关节内有热感为止。

2、此穴位于胫骨内侧面下方，腓肠肌内侧头部上方。膝关穴具有祛风除湿，疏通经络关节的作用。主治膝肿痛，下肢痹，咽喉肿痛等病证。临床上常用于治疗膝关节疾病，如膝关节炎等。艾灸本穴常用于关节发凉，疼痛，屈伸不利的患者。

3、(2)艾灸疗法取足三里、内膝眼、阳关、阳陵泉、阴陵泉。用艾条悬灸，每次选23穴，每穴灸治2030分钟，以局部皮肤潮红，患者觉温度舒适为度。每日1次，10次为1疗程。

阿是穴位置：关节疼痛的部位即是阿是穴类风湿局部施灸以阿是穴(即疼痛点)或者红肿变形部位为主。方法：让患者可以平躺在床上，施灸者手持艾灸棒，将艾灸棒的火头慢慢移近患者疼痛部位，围着疼痛部位寻找疼痛点。

命门穴位置：人体的腰部，位于第三腰椎棘突间。功效：命门穴有培元固本、强健腰膝的作用，可以改善风湿引起的关节疼痛。7 足三里穴位置：在小腿外侧膝眼下四横指。

膝关节炎艾灸位置1 膝关节炎艾灸的部位一般选择鹤顶穴、内外膝眼穴、足三里穴、阴陵泉穴等穴位，疼的部位也可以进行艾灸。

下面推荐几个适合类风湿关节炎患者进行艾灸的穴位：l 足三里。阳明胃经合穴，具有补中益气、疏风化湿之效，同时还可以进行免疫机制调节。穴位位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。

当关节外感风、寒、湿或受外伤后，会使关节经脉闭阻，导致血流不畅，从而发生疼痛。因此治疗还需从疏通经络气血、温肾补阳入手。特效穴位：方法一：温和灸鹤顶穴快速取穴：正坐弯膝，在膝盖骨上缘上1寸正中即是鹤顶穴。