恶心呕吐按什么地方缓解

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1、做法：用掌心由轻到重拍打百汇穴，10分钟左右即可或是以一手的中指或食指附于百会穴上，先由轻渐重地按3-5下，然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。

2、恶心可以按中脘穴中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。

3、①顺着眼角边张嘴摸到有坑处就是太阳穴。按揉此穴位需要有轻到重，然后再轻轻的揉，感觉有酸胀感即可。

公孙穴健脾和胃公孙穴在足内侧缘，当第1跖骨基底部的前下方，由于这个穴位可以运通十二经脉，四通八达，周行脏腑经络，端坐贵如王孙，所以名为“公孙”。

用力按摩足三里穴，会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖，每日饭后按摩10分钟，可以缓解胃部不适。

按摩胃俞穴调整胃功能胃俞是胃的背俞穴，是胃在背部的反应点，按摩胃俞，能和胃健脾，理中降逆，调整胃功能，防止胃功能的偏盛偏衰，维护胃的正常受纳与通降，从而保证消化的顺利进行。

1、内关穴配郄门穴主治心痛。【穴位按摩】合并食指中指，两指按揉内关穴100~200次，可缓解晕车、呕吐、心痛等。艾灸方法：用艾条温和灸内关穴，每日一次，可以治疗痛经。

2、百会穴前后左右各一寸的部位是四神聪，这个穴位既能使人聪明，又会让人变得精神，可通过穴位按摩和针灸的方法来调理，能够起到缓解头晕的症状。

3、【百会】能引阳气阴血上行、充足脑络、营养大脑而止晕。【风池】按摩它可以刺激椎－基底动脉对大脑的供血，对颈椎病引起的头晕效果尤好。

4、太阳太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，是人头部重要的穴位，太阳穴的主治病症为头痛、眩晕、眼睛疲劳等疾病。

5、合谷穴又叫虎口穴，位于位于拇指和食指之间肌肉丰厚处，按压此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐的作用。我们在刚开始按揉合谷穴的时候会有一点点酸疼，等到酸疼感消失来也就达到了镇静止痛的效果。

6、颈部：颈部有一条称为“大椎”的穴位，位于颈椎第七节椎骨下方的凹陷处。按摩这个穴位可以缓解头晕和颈椎疼痛。使用手指按摩颈部，找到凹陷的位置，向上按压2-3分钟。

合谷穴止吐合谷穴属于大肠经，大肠经与足阳明胃经相接，按摩合谷穴能安和肠胃，降逆止呕，其传入部位与呕吐的神经支配基本相同，所以是止吐的特效穴。

穴位按摩-中脘+内关+足三里喝酒恶心按摩中脘穴功效：中脘穴为任脉之穴，有健脾和胃、补中益气的功效位置：位于人体上腹部前正中线上，在肚脐上4寸处。

中脘穴，在肚脐上四寸，主要调理胃胀痛，消化不良，恶心呕吐等症状，可以通过手法按摩刺激中脘穴进行调治。主要通过手掌根部由轻—重—轻的手法进行搜按，好似揉面的感觉，一般效果比较明显。

百会穴前后左右各一寸的部位是四神聪，这个穴位既能使人聪明，又会让人变得精神，可通过穴位按摩和针灸的方法来调理，能够起到缓解头晕的症状。

按压上脘穴，对人们因吃得太快，吃得太饱，或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。按摩上脘穴位的功效：和胃健脾、降逆利水。

按摩上腹部位置：（1）上脘穴，位于上腹部，前正中线上，脐上5寸处；（2）中脘穴，位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸；（3）下脘穴，位于上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。

（2）中脘穴，位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸；（3）下脘穴，位于上腹部，前正中线上，当脐中上2寸。适应症：脘痛，腹胀，反酸，呕吐，呃逆，食谷不化，肠鸣。

熬夜后恶心想吐怎么办熬夜后恶心想吐按摩内关穴内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸，在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。

穴位按摩晕车时出现恶心、想吐，想要快速缓解，最好的方法就是按压一些特效穴位：鸠尾穴位置：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。

【1】按摩四缝穴四缝穴是经外奇穴。四缝穴治疗的范围也很多，如胃脘痛、腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐、消化不良、呃逆、感冒、中暑、发热、哮喘等病症。

热敷。胃不舒服的时候，患者可以通过热敷缓解疼痛。因为这可以缓解肠胃紧张的神经，达到治疗目的。胃肠不适的原因饮食不规律：生活中的饮食不规律，经常是引起肠胃不适的重要因素。

煮生姜红糖水可以驱寒、止呕，如果没有此类材料，也可以喝一杯热水暖胃，然后搓热手掌对腹部进行按摩。

想吐怎么办？如果说大家出现了呕吐的情况，小编就建议大家最好是去吃一些酸的食物，比如说像橙子和橘子这样的食物，也是能够帮助我们有效的进行缓解。