穴位按摩止咳,止咳的按摩

各位朋友，大家好！小编整理了有关穴位按摩止咳的解答，顺便拓展几个相关知识点，希望能解决你的问题，我们现在开始阅读吧！

按什么穴位可以止咳嗽

1、膻中穴位置：位于人体前正中线上，两乳头连线的中点。做法：拇指指腹轻轻揉按颤中穴2~3分钟。肺俞穴位置：位于人体的背部，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

2、孔最穴属手太阴肺经的郄穴，“郄有孔隙义，气血深藏聚”，阴经郄穴擅治血症，故孔最长于治久咳、止咯血。弹拨孔最穴可以缓解久咳的症状，针刺孔最穴则可以治疗久咳。

3、厥阴俞穴止咳的穴位及指压法在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

4、还有按压穴位的方法来缓解咳嗽合谷穴位置：虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位回于手背第二掌骨之答间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。

天突穴天突穴很好找，它位于你锁骨的中间胸骨上窝中央位置。是属于颈部的穴位。经常按摩天突穴能够帮助你疏通肺气、化痰止咳平喘。当然，要是能够在按摩天突穴的基础上配合进行吞咽的动作，效果能够加倍。

肺俞穴：此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下，旁开5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处为第三胸椎，肺俞穴（双侧），在第三椎骨旁边开一指处。

膻中穴位置：位于人体前正中线上，两乳头连线的中点。做法：拇指指腹轻轻揉按颤中穴2~3分钟。肺俞穴位置：位于人体的背部，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

咳喘穴——快速止咳咳喘穴快速取穴：张开手掌，小拇指、无名指，指根之间有个穴位叫，咳嗽时轮流按压走右手上的这个穴位就能见效，对急性、慢性的咳嗽都会有效果。双手按揉完再艾灸，大人小孩都适宜。

点按天突穴按揉这个穴位有助于治疗咳嗽，失语，咽喉肿痛，支气管哮喘，支气管炎，扁桃体炎，喉炎等症。天突穴位置：颈部正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。

厥阴俞穴止咳的穴位及指压法在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

用法：将艾叶加水后煮沸，睡前将煮好的艾叶水泡脚，熏洗足心，然后对足底进行按摩，这样可以达到快速止咳的效果。

按摩鱼际穴：1分钟穴位按摩是简便快捷有效的止咳方法，而人体的肺经穴位左右两侧有11个，其中鱼际穴是最佳的止咳穴位。功效：鱼际穴具有清宣肺气，清热利咽，对于治疗咳嗽有很好的疗效。

毛巾擦背毛巾擦背的目的是刺激背部的定喘穴、肺俞穴、脾俞穴等穴位，以宽胸理气、平喘止咳。操作方法：皮肤清洗干净后，用一条湿润的长毛巾，斜着擦后背。适当用力，速度可快些，约2~3分钟，擦到皮肤发红微热为佳。

按摩少商穴。功效：少商穴也是一个止咳的特效穴，位置就在大拇指外侧靠近指甲盖下端的那个地方。做法：可以用另一只手的大拇指或者棉签、牙签的不尖锐的那头进行按摩，持续一分钟咳嗽就基本上能止住了，是特别有效的。

丰隆穴属足阳明胃经络穴，最擅长祛痰，既可以化有形之痰，又可以化无形之痰，健脾化痰止咳的效果都很不错。然谷穴——止咳消渴然谷穴快速取穴：在内踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中。

止咳的穴位天突穴属任脉。该穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天。主治：气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气。

按摩方法：用拇指指端按揉两手的鱼际穴1－2分钟。用力可以稍大。鱼际穴功效：鱼际穴具有清宣肺气，清热利咽，对于治疗咳嗽有很好的疗效。按摩天突穴一分钟止咳除了鱼际穴，天突穴也是有效的止咳穴位。

列缺穴按摩列缺穴，可以达到止咳化痰的功效，。两手交叉，将食指放在手腕的侧面，找到食指骨头上一个纵向裂隙，然后进行按压即可。2 照海穴照海穴主要是链接肾上的经穴。

风池穴：定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、治疗咳嗽的穴位俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。

如果经常声音嘶哑，每天用中指指腹缓慢轻柔按压本穴，每次3-5分钟，早晚各1次。长期坚持按摩，有润肺化痰、清咽利噪的作用，可有效缓解声音嘶哑。

合谷穴合谷穴就是我们生活中常说的“虎口”，专家表示，当咳嗽不停的时候可按压合谷穴来止咳。提醒：按摩合谷穴的时候不宜太用力，以免出现不必要的意外。

各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关穴位按摩止咳的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！