肚脐上方穴位

本篇目录：

1、上脘：脐中上5寸处；巨阙：脐中上6寸处；鸠尾：胸剑结合部下1寸处。

2、神阙穴位置：位于脐窝正中。经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。气海穴位置：位于体前正中线，脐下1寸半。经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。

3、任脉：中庭鸠尾巨阙上脘中脘建里下脘水分神阙阴交气海石门关元中极曲骨。脾经：箕门冲门府舍腹结大横腹哀。肝经：阴廉急脉章门期门。

4、巨阙穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上6寸。左右肋骨相交之处，再向下二指宽即为此穴。神阙穴神阙穴别称脐中、气舍、气合，属任脉。在脐中部，脐中央。穴下为皮肤、结缔组织、壁腹膜。

5、华盖穴：胸骨柄与胸骨体联合的中点，即天突穴下二寸。黑虎掏心穴（又名建里）：位于脐上三寸正中。巨阙穴：脐上六寸，即鸠尾穴下一寸。气海穴（又名丹田穴）：脐下一寸五分。关元穴：脐下三寸。

神阙穴位置：位于脐窝正中。经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。气海穴位置：位于体前正中线，脐下1寸半。经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。

天枢穴：肚脐旁两边两寸大概三指的位置。功效：减肥要穴。调节胃肠道功能。调节月经的作用。神阙穴（肚脐眼）：长寿穴位。中脘穴：位置：肚脐眼上方四寸的地方，刚好一个手掌。

中脘穴位于肚脐上边4指宽处，肚脐和胸骨下端1/2处。此穴可调节身体消化机能，还可通便。位于肚脐下两指宽处。此穴是聚气之穴，有保暖之功效。此穴位于肚脐眼下4指宽以下的位置。

肚脐上边的常用穴位如上脘、中脘、下脘，肚脐上5寸是上脘穴，肚脐上4寸是中脘穴，肚脐上2寸是下脘穴，一般上脘、中脘、下脘三个穴位称为桃园三兄弟，治疗胃部疾病非常好。

肚脐周围的穴位有很多，如肚脐是神阙穴，下面一横指是阴交穴、上面一横指是水分，周围还有气海、天枢、下脘等多个穴位，您可以在医生指导下按摩脐周穴位来起到辅助减肥的作用。

气海穴气海穴又名脖胦，是任脉穴位名称，位于腹正中线脐下5寸，该穴位于人体的下腹部，直线连接肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。

肚脐周围有多条经络运行，旁开0.5寸是肾经，旁开2寸是胃经，旁开4寸是脾经，所以肚脐旁开2寸有天枢穴，可以治疗便秘。肚脐往上4寸有中脘穴，往上2寸有下脘穴，是治疗胃脘部不适的重要穴位。

上腹部穴位包括上脘、中脘、下脘；下腹部包括气海、关元、曲骨；然后腹直肌两侧的穴位包括天枢、大横。

人体腹部的穴位有很多，比较著名和常用的穴位有神阙穴和关元穴以及气海穴，这三个穴位都是临床上非常常用的穴位，对于腹泻、消化不良和恶心、呕吐都有很好的效果，并且对于女性痛经和不孕也有一定的治疗效果。

穴位一：中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。穴位二：水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。