按什么穴位如何退烧的简单介绍

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物理降温；包括温水擦浴、洗澡或头部冷敷等，高热寒战、四肢末端厥冷病人可用32～36°C温水擦拭，可擦浴的部位有前额、枕部、颈部、四肢、腋下、腹股沟、腘窝等处。也可以根据实际情况解除外衣或适当调节室内温度、湿度。

按摩头部和颈部可能会有助于缓解头痛和肌肉紧张症状，从而减轻不适感。但需要注意的是，对于发热的病情，应该咨询医生或专业医护人员，避免不当的按摩行为对身体造成不良影响。

大椎穴大椎穴是督脉与人体6条阳经（大肠经、三焦经、小肠经、胃经、胆经、膀胱经）交汇之处，6条阳经的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈，因此大椎穴可以总督一身之阳气。

大椎穴大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。

大椎穴部位退烧快，位于颈部第七颈椎棘突下，此穴位适于感冒引起的发烧或高烧不退。发烧的症状表现是脸部发红，嘴唇干热，哭闹不安或者是没有食欲，都可能是发烧了。

发烧搓哪个部位退烧快合谷穴合谷穴位于人的虎口下方。通过按压合谷穴能够在一定程度上缓解人体由感冒引起的发烧症状。

发烧按摩涌泉穴退烧快位置：涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。手法：用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。

曲池穴可解表热、泻内火。4 合谷穴又名“虎口”，是大肠经一个很重要又好用的穴位。位置：处于手背第第二掌骨之间，食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，对应的凹陷处。

这可能是低烧了。发烧搓曲池穴、风池穴、大椎穴、鱼际穴等穴位退烧快，推拿按摩适用于中低烧的患者，可以通过按揉穴位帮助退热，一般是建议搓揉曲池穴，可以很好的解热止痛，搓风池穴可以疏风解表，避免风邪聚集。

腋下手肘。腋窝是血管密集的部位。稍微松开宝宝的衣服，抬起手臂，露出腋下的皮肤。小心别把你的衣服弄湿了。再用温水蘸一遍，拧干毛巾，然后轻轻敷在腋下(腋下皮肤比较敏感，不如轻轻敷，不要用力来回搓)。

发烧搓哪个部位退烧快合谷穴合谷穴位于人的虎口下方。通过按压合谷穴能够在一定程度上缓解人体由感冒引起的发烧症状。另外，在按压合谷穴时应注意力道，不宜过于用力，以免过度按压导致产生疼痛感，同时对人体健康产生负面影响。

小孩发烧常用按摩部位拍打曲池定位：位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线的中点。按摩方法：搓热掌心，手掌成中空状，有节奏的拍打曲池30-50次。

按摩帮助降温的部位孩子的手掌如果孩子发烧可以给孩子多搓搓小手来帮助退热，手上有很多穴位的，如果孩子出现积食引起的发热可以将孩子每根手指的正中间明显的螺旋处的地方多揉揉，可以治疗小孩积食。

：搓脚搓脚心和四肢先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后再把耳朵搓热，再搓搓百会穴。等到患者出汗，体温也就降下来了。