穴位探针_探针位置

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艾灸取穴：带脉，中脘，气海，足三里，阴陵泉穴。艾灸功效：健脾益气，活血化瘀。

子宫肌瘤-雷火灸疗法灸疗部位：小腹，骶髂关节部位，（双）耳孔；穴位：神阙、气海、归来、八髎、、三阴交、阿是穴。

关元，气海，中极，腰阳关(及以下到长强穴之间在督脉上的位置，约是八髎的中间，找灸感最好的用)三阴交(有时候灸的觉得疼，但是效果会不错)。

首选三阴交和次寥穴。三阴交位于脚内踝尖上7厘米左右小腿胫骨后缘的地方，用手按时较其它部位敏感。次寥穴在臀部尾椎附近的次寥穴，妇科问题都可以经常按摩这个穴位，使痛点逐渐减轻，相应的病症也会缓解。

什么穴位治疗子宫肌瘤一般情况下治疗子宫肌瘤的穴位有曲骨是任脉腧穴、元是任脉腧穴、横骨是足少阴肾经腧穴等一些穴位。三阴交是足太阴脾经腧穴，它在内踝上3寸骨下陷者中。

【主治】：子宫炎、子宫胀、子宫肌瘤、小腹胀气。【针刺】：贴骨直刺0.5-0寸。【运用】：水相、水仙、水晶三穴配伍治疗肾脏炎、四肢浮肿有效。

刺激耳穴的主要方法有：针刺、埋针、放血、耳穴贴压、磁疗、按摩等。这些将在“经络美容常用方法”一讲中介绍。图4耳穴图耳中(膈) HX1 定位：耳轮角处，即耳轮1区。

失眠穴的准确位置图片1 安眠穴位位置图安眠穴位于项部，也就是当翳风穴和风池穴边线的中点。也就是，用你的小手指头顶住耳垂，五指并拢，中指压的位置就是安眠穴，它正好在发髻里，枕骨的边缘上。

贴在耳朵上助睡眠的1 耳穴贴压促眠是最常见的耳穴刺激法。在一边耳朵上选2-3个穴位，清洁消毒耳廓，在相应穴位贴上磁珠，轻按数十次，使局部充血变红、发热、疼痛为度。

在一边耳朵里面上选2-3个穴道，消毒耳轮，在相对医用冷敷贴上磁珠，轻触数十次，使部分血肿发红、发热、疼痛为度。嘱咐病人常常轻按穴道，非常在餐後及临睡前，每一次轻按3-5分钟。耳朵更替，隔天拆换一次耳贴。

耳朵上睡眠点在哪个位置1 失眠按上、下耳窝失眠，中医称「不寐」，它是由心、脾虚弱造成，可按揉下耳窝中的「心」、及其上方上耳窝中的「脾」两穴位。可将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面捏揉即可。

1、艾柱灸可以直接在皮肤上进行，还可以用隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸，就是把姜、蒜或者盐上，再放到皮肤上做艾柱灸，一个穴位做15分钟左右。

2、艾灸的方法与其使用的材料相关，包括艾柱灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸四种方式。艾灸主要是以艾叶为原材料，使用灸法治疗疾病一种方法使用艾柱的灸法分为直接灸和间接灸。

3、第一种是无瘢痕灸。这种方法在开始前要涂一些凡士林防黏，然后把艾柱放在要艾灸的部位，然后点燃艾柱。等感到有灼痛感时便夹去艾柱换新。第二种是瘢痕灸。

4、自己在家是可以用燃烧的艾条d做艾灸的，施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤2-3厘米左右，进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。

5、艾灸疗法是使用艾绒制成的艾炷、艾卷，点燃后，在身体相应的穴位上施行熏灸，以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病防病目的的一种方法。临床较常见的有：直接灸。是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。

6、施灸时，将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于腧穴或应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的面板红润为度。有调和气血，温中散寒的作用。

1、如果是损伤、劳损，通过理疗、推拿、腰背部肌肉锻炼就可以缓解。如果是椎间盘突出症引起的，可能要针灸、理疗、牵引、口服消炎止痛药，严重的还要手术治疗。如果因为炎症、肿瘤引起腰椎不稳定或者压迫神经，需要手术治疗。

2、保暖也可以缓解紧张和疼痛：泡热水澡或洗桑拿不仅可以促进血液循环，还可以放松肌肉和神经。红外线照射，涂抹软膏，促进血液循环，效果也不错。

3、一般情况下，腰疼可能是剧烈运动、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，可以采取一般治疗、药物治疗等方式来治疗。