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【分享】掐按中冲穴,调节心率
1、中冲穴：位于双手中指指尖端中央，常用于疼痛、昏迷、痛经时的急救，有调节心率的作用，主治心绞痛、心肌炎等，可用拇指指甲按切。3天泉穴：腋下横纹两寸处。此穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛。
2、今天给大家分享一个穴位，叫做中冲穴，它属于手厥阴心包经，适当的刺激，能够养护心脏，调节心率不齐、心慌、心悸等问题，对心脏健康有帮助。
3、那早搏次数是多少呢？如果不多的话，不用在意，可以去医院看看吃些缓解症状的药。至于抗抑郁的药还是要到专科医院去看，根据医嘱调整用药。
4、【 一穴多用 】按摩：用指甲用力掐按后再放松，如此一掐一提，持续2 3分钟；或快速捻动中冲穴，每分钟100下，持续5 10分钟，双手交替进行。也可根据个人情况适当延长按摩时间。
5、【取穴方法】坐位。俯掌，在手中指尖端的中央处即为此穴。【主治】昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽喉肿痛、头痛如破、身热如火。
6、精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素；心律失常特别多见于心脏病患者，也常发生在麻醉、手术中或手术后。心律不齐的治疗方法有电击、心律调节器、药物治疗以及手术治疗。
心火旺很伤身,按揉4穴可降心火
少府穴：是手少阴心经的穴位之一，是心经的荥穴，荥穴主身热，可以滋阴降火。少府穴位于手掌面，第5掌骨之间，握拳时，小指尖处。
④、神门穴 神门穴是手少阴心经的穴位之一，神门穴为心经气血物质的对外输出之处，故为心经俞穴。具有补益心气、镇静安神、清心泻火的作用。
按摩穴位也可以帮助我们清心火。代表性的有头部的神庭、百会和太阳穴，手上的合谷穴，脚背上的太冲穴等，在清心除烦的同时也能让我们放松身体，愉悦心情。
每天在生活中都坚持拍心窝，那么也是可以帮助我们大家有效的调理心火旺的症状了，另外，我们大家还可以适当的拍打肘窝、肚脐、腰骶窝等这些部位，对于帮助我们缓解心火旺的效果也是非常好的。
心火旺盛，情绪烦躁，我们可以拿百合来泡水喝，帮助降低心火。
小儿推拿全系列
1、.小儿口舌生疮不吸奶(两岁小儿，两岁以上酌加，以下酌减) 说明：清心火、肝木各200-300次，清肺金300次，清脾土300次，补肾水300次，揉内、外劳宫各100次。
2、捏脊分为上捏脊和下捏脊，一般的小儿推拿教材中提到的都是上捏脊（即从下向上捏）。上捏脊是从长强穴（尾骨尖附近）向上捏至大椎穴，一般用两手沿着孩子的脊柱两侧由下而上连续捏提肌肤。
3、盗汗 盗汗是指小儿入睡以后汗出异常，醒了以后出汗停止。汗收后不恶寒，反觉烦热。盗汗在《黄帝内经》中，也叫寝汗。盗汗多为阴虚内热，心液不能敛涩所致，需要滋阴降火。
