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大肠经都有哪些穴位?
分布在食指桡侧,上肢背面的桡侧及颈、面部。起于商阳,止于迎香。
鼻翼中点外迎香,大肠经穴是分明。此经气血俱多,卯时(5时--7时)气血注于此,受手太阴之交。大肠属腑,是阳,所以平时大家如果便秘,可以顺时针揉丹田,帮助排便。从明天起,开始讲商阳穴。欢迎大家给予指导。
大肠经上有两个重要的穴位,分别是合谷、曲池,应做重点保健。
大肠经有三个容易堵塞的穴位,只要疏通好了,牙痛就不疼了。它们就是:手五里 手三里 合谷 手五里:曲池上3寸处,也就是肘关节横纹处的曲池穴上四个横指处的骨头内侧缘。
大肠经:就是:手阳明大肠经;经络走向:从手食指甲桡侧:商阳穴---合谷穴---曲池穴---巨骨穴(锁骨肩峰端与肩胛冈肩峰之间凹陷处)---迎香穴(在面部鼻唇沟的上端,横平鼻翼中部禾髎穴外上方1寸,鼻孔旁5分。
疏通大肠经,找准3个穴位是关键:几个敲打方法,你学会了吗?
由于此经归属是大肠,所以腹痛、肠鸣、便秘、泄泻、下血、脱肛等等在大肠方面的疾病都能在此治疗。
疏通法:解热要穴——曲池穴 中医上讲,曲池穴为手阳明大肠经的合穴,而阳明经又是多气多血之脉,经脉气血犹如水流注入池中,因此曲池穴对全身的气血有较强的调节作用。常按可以解表热、清热毒,特别适合夏季清热、解暑。
肺:负面情绪主悲伤 正向能量是主一身之气;负面情绪主悲伤。肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络,可以减低悲伤情绪,找回正向能量。
肘关节附近有曲池穴等穴位。肺经 从胸部上外侧的中府穴开始,经前臂的桡侧到肩部到手掌桡侧到拇指桡侧的少商穴为止。功能 :调整呼吸器官和心脏的功能,如潮热、心悸、气短、口干、手臂麻木、中热等。
支沟穴,位于手背腕横纹正中上三寸处。方法:用手指指面向下按压,或作圈状按摩。大肠俞,位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五(比大拇指略宽)。方法:以手指指面向下按压,或做圈状按摩。
针灸按摩针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为,疏通经络可作为摄生的重要措施,而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。
大肠经的经络走向及各穴位的作用
1、商阳:大肠经的井穴,属性是金,所以商阳也是大肠经是本穴。一般呢,我们就是退烧所用,就是点刺放血。发高烧的时候采取少商,商阳,大椎放血。
2、手阳明大肠经分布穴位功效 商阳:在食指桡侧,指甲旁约0.1寸处。有泻热消肿,开窍醒神之功。二间:微握拳,在第2掌指关节前缘桡侧,当赤白肉际处,有散风清热,消肿之功。
3、分布在食指桡侧,上肢背面的桡侧及颈、面部。起于商阳,止于迎香。
大肠经:这三个地方最易堵,一按肯定痛!拍拍就能疏通
1、大肠经之手三里穴:这个穴位在肘关节下三指位置,肠道不好的人按压此穴位会有明显的疼痛感,建议可以通过敲揉的方法来疏通此穴位。
2、大肠经上有两个非常适合秋冬使用的穴位,分别是合谷、曲池。
3、小 肠 经 天宗穴,后溪穴,肩贞穴 这3个穴位很容易瘀堵,瘀堵后直接的反应就是肩颈痛、手臂后侧痛、甚至乳腺疼痛。天宗穴这个部位,是乳放在后背的反射区,按揉天宗穴对乳腺痛效果很好。双手握拳对敲后溪穴。
4、易堵点:尺泽穴、孔最穴、鱼际穴。孔最穴疏通后——鱼际穴才有感觉。肘窝拍打,也是排毒方式。 孔最穴——肺经堵塞者此处有明显痛感 大肠经堵塞 常见症状:牙痛头痛口干 皮肤过敏 ;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽 喉炎 。