鼻子干按摩哪里可以缓解 鼻腔发干按哪几个穴位

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1、鱼际穴位置：拇指（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。适用于：清热利咽，调理肺气的作用，主治咽喉肿痛，咳嗽，齿龈出血，扁桃体炎，鼻出血，发热等。

2、可以针刺尺泽穴，和肺经疼痛的穴位。。胃火主要针厉兑和内庭穴。

3、推荐在这些穴位艾灸：上印堂，太阳，风池，风府，大椎，至阳，腰阳关等。灸的时候会产生各种热感传递灸感，直到这些消失为止。

印堂穴位置两眉头间连线与前正中线之交点处。功效印堂穴是经外奇穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。印堂的主要功用是清头明目，通鼻开窍。有治疗高血压、失眠、鼻炎、感冒、精神乏力等作用。

按摩一个反射区和三个穴位，让鼻子重新通畅，身体回归轻松。鼻子反射区【部位】鼻子反射区位于双手拇指腹内侧延伸到拇指甲的根部呈L型。【主治】鼻塞。

当然可以，咱们中医博大精深，下面就介绍3个有效缓解鼻塞的穴位。鼻通穴位置：在面部、鼻翼软骨及鼻甲交界处。功效：主治鼻塞、鼻炎、鼻窦炎。方法：用中指的指腹按压1~2分钟即可。迎香穴位置：鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。

用手或以刮痧板代针，按压印堂、迎香、合谷这三个穴位。每天按压三次，一次按压十分钟左右，可以缓解鼻塞。比如鼻子不通气、感冒后的流涕、还有前额痛的话，按压这三个穴位都是比较好的。

有效改善鼻炎的穴位上迎香(鼻通)上迎香，经外穴名。出《银海精微》。别名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。近代定位在面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。

第一个穴位便是鼻通穴，鼻通穴位于我们鼻梁中间两翼的旁边一点的位置，在鼻子左右两侧各有一个。

1、合谷穴（大拇指和食指的虎口间）。用左手的大拇指和食指按摩右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。印堂穴（两眉之间中点）。印堂穴的主要功能是清头明目，通鼻开窍。

2、鼻炎按摩迎香穴位置：鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。按摩方法：用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟，再逆时针方向按揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。

3、迎香穴鼻炎患者按摩迎香穴能起到很好的清热散风，宣通鼻窍的作用。位置：在鼻翼两侧旁开1厘米处的皱纹中。方法：用拇指指面直接用力进行揉按至迎香穴发热即可。

1、迎香穴：迎香穴是人体的经穴之一，大肠经属于手阳明大肠经，迎香穴主要位于鼻翼两侧，经常按摩迎香穴，对鼻窦炎、鼻炎、鼻息肉等都能起到很好的治疗效果。

2、迎香穴，按摩此处具有清热散风、宣通鼻窍的作用，其位置是双侧鼻翼旁开1cm处。印堂穴，按摩此处具有缓解鼻塞、流鼻涕等不适症状，位于双侧眉头中间。

3、很多年轻人都患有鼻炎这种慢性疾病，一旦患上鼻炎，整个人都非常的难受。想要缓解鼻炎，一般来说，可以按摩天府穴，迎香穴，鼻通位，太阳穴，印堂穴等部位。相关的按摩手法可以去查阅相关的资料。

4、有效改善鼻炎的穴位上迎香(鼻通)上迎香，经外穴名。出《银海精微》。别名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。近代定位在面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。

5、迎香穴的位置迎香穴在哪里？按摩迎香穴可以治疗鼻炎，鼻塞不通等症状。那么迎香穴到底在什么位置呢？首先，迎香穴位于面部的位置，处于鼻翼旁边的约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间)。

肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸，时间大约在15-30分钟左右。很多人艾灸治疗鼻炎不方便加上肺俞，因为肺俞在背部，自己够不着，用艾灸盒就会方便很多。却不知肺俞在治疗鼻炎方面功不可没。

上星穴位置前发际正中直上1寸处。功效上星穴属奇经八脉之督脉穴，督脉为“阳脉之海”，具有统摄一身之阳的作用，故上星穴既可清泻督脉之热，又能使清阳之气上升，达到清目、明神、利窍之功效。

我们可以选取大椎穴、肺俞穴、天突穴、太溪穴这些穴位艾灸。慢性咽炎艾灸大椎穴【大椎穴】：位于第七颈椎棘突下凹陷中。取穴方法：取穴时正低头，大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

迎香穴迎香穴属手阳明大肠经，是手阳明大肠经与足阳明胃经的交汇处，肺开窍于鼻，大肠为肺之腑，本穴属大肠而位近鼻窍，有宣肺通窍，散风热的作用，主治鼻塞，嗅觉衰退，鼻息肉，口眼斜等症。

迎香穴迎香穴属于手阳明大肠经，又是手阳明大肠经和足阳明胃经的交会之穴。“迎香”说明此穴负责和嗅觉相关的功能，所以按摩此穴有开通鼻窍的作用，对各种鼻腔疾病都有好处。

因此，上星穴具有清邪热、利鼻窍、宁络止血的作用，上星穴有收缩鼻黏膜血管的作用，是治疗鼻病的要穴。临床上多用于治疗鼻干、鼻塞、流鼻血、头痛、目痛等。2 印堂穴位置两眉头间连线与前正中线之交点处。