胃经消除嘴角皱纹

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现代医学则认为，经常擦面，可加快面部的血液循环，加快细胞新陈代谢，保护皮肤的弹性，使皮肤逐渐变得红润、光滑、丰满、皱纹减少，显得年轻。另外，由于搓脸时局部血液循环改善，抵抗力增强，还能够有效地预防痤疮和黄褐斑。

预防面瘫如果天气比较寒冷的话，出现面神经炎，也就是面瘫的高发时节，但如果我们多搓脸，让脸部变得温暖许多，面瘫的状况自然不容易发生在我们的身上。通过经常搓脸的方式来预防面瘫是非常有效果的。

经常用手直接搓脸对皮肤不好的，容易搓伤或者引起皮肤松弛的。平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。

冬季干搓脸，能产生热量保暖，还对身体是有养生作用的，能够舒展脸部肌肉，预防感冒，视力减退等问题。

1、手掌中心子午线：手厥阴心包经经常用食指指节挤压掌心，可促进全身血液循环，增加面色红润，减少皱纹，安神定志。对调节月经和肤色有一定的作用。此外，还有利于心脏健康。

2、提耳这个动作可以补肾强身，抵抗衰老。是民间流传下来的一种古老的健身方法。将一侧手臂经过头顶，捏住对侧的耳朵，慢慢向上提拉耳郭，在持续使劲的同时，突然松手，每侧反复进行30次。

3、双掌互搓至掌心发热，然后双掌交叉压于腹上，围绕肚脐搓揉，先顺时针揉，再逆时针揉。此法有增强肠道蠕动，改善肠胃功能的作用。面常洗。这里的“洗”是指用手掌搓脸。

1、抗皱的中医按摩疗法(1)取坐位，家人左手持其手腕部，右手拇指指腹部置于肩部肩髂穴，用力按揉，边按揉边向下移动，沿上肢外侧经天井/支沟、中渚至关冲穴，以局部有酸胀感为宜，关冲穴以拇指指尖掐按5下，反复操作5遍。

2、使用自制祛皱面膜。材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜。作法：将橘子连皮一起捣烂，倒入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能祛除皱纹。简单按摩法。

3、抗衰老的穴位阳白穴位置：位于前额部，当瞳孔直上，眉上1寸处。按摩：双手用温水洗干净，搓暖后食指按压处穴位，慢慢用力点按，每次按摩100次左右，每天可多次按摩。适度适宜，速度缓和，不要太快。

4、通常可用拇指、食指或者中指的指尖进行，手法要轻，每个穴位可用2～3分钟，然后用指尖压穴，直到穴位酸胀为止。每天或隔天可按摩一次，效果最好。

5、人中穴人中穴位于口腔下巴正中间的位置按摩此穴位可以促进面部血液循环，缓解口腔溃疡等问题。此外，人中穴还可以帮助消除面部浮肿，改善面部皮肤松弛，使面部轮廓更加紧致。

6、怎样按摩脸上的皱纹才能减少2 第一个手法是按摩皱纹一定要从面部来开始按压，过程中手指轻轻地放在面部，缓缓的按摩面部皱纹的手法很重要。

皱纹去掉的最好方法一：热敷保养长时间的用眼，让眼周肌肤疲劳，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤冲亲的恢复滋润，柔软。再用脸部护肤品，会比较容易吸收。

所以常喝鸡皮和鸡骨头炖的汤可以有效去皱纹。6 蔬果去皱纹部分蔬菜水果中含有丰富的有助于美白的维生素C，而且蔬果中的水分含量丰富，多吃有助于美白润肤、用之切片敷贴可以美白抗皱。

去皱纹最好的方法香蕉加橄榄油首先准备一条香蕉，然后将香蕉去皮捣烂后，加入半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，这个香蕉橄榄油敷脸的方法具有去皱纹的功效哦。

去皱纹方法一：用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。保持心情愉快，避免皱眉等动作。

仰睡美国皮肤病学会警告，夜间长期使用某种睡姿会导致长出“睡眠皱纹”——逐渐形成于皮肤表面，起床后也不会消失的皱纹。侧身睡觉会增加脸颊和下巴的皱纹，趴着睡会让你额头长出皱纹。

什么办法除皱最好静态皱纹--玻尿酸面无表情时出现的皱纹就是静态皱纹，对付静态皱纹是玻尿酸的强项，如常见的鱼尾纹、鼻唇纹、嘴角纹、法令纹都能通过打玻尿酸来改善。

1、血，调三阴交—— 女性常揉/艾灸三阴交，可补血养颜，紧致肌肉。阳明脉之大穴足三里 ——足三里是足阳明胃经的下合穴，阳明经多气多血，重灸足三里，大补气血。

2、艾灸常用美容穴合谷在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置，一般在食指拇指并拢靠在一起时，肌肉的隆起点处。

3、⑵艾炙美容--百会穴。在两侧耳联线点的头中央。⑶艾炙美容--阳白穴。眉毛正中上1寸处。⑷艾炙美容--攒竹穴。在眉内侧的凹陷中。⑸艾炙美容--鱼腰穴。眼平视，在瞳孔直上眉毛中点处。⑹艾炙美容--睛明穴。

4、治面部虚胖：每晚临睡前，将艾条点燃，端坐床前，分别灸足三里、天枢、中脘穴，每穴悬灸5分钟左右，局部出现红晕，自觉温热舒适感。益气健脾，养血容颜。

5、使用艾灸可以美容吗1 美容护肤这是女性在自己的一生中都处于一个非常重要的位置，甚至有的女性以美丽自己作为自己一生中最重要的一种事业。爱美这是女人的天性，因此怎么样才能让自己变得更加的美丽都是女性探讨的论题。

脾与胃互为表里，胃的消化有赖于脾的作用，而脾的功能也离不开胃的支持。脾胃相互作用，才能够化生出足够的气血。很多胃不好的人，不但身材消瘦，精神也往往显得很萎靡，这就是身体气血化生不足造成的。

[主要功效] 腹胀肠鸣，绕脐痛，便秘，泄泻，痢疾，月经不调。脾胃为人后天成长之根本，为人体气血生化之源，时常自行按摩或艾灸这几个穴位可以起到很好的保健作用，强健脾胃，延年益寿。

足阳明胃经的作用胃经属于胃，络于脾，所以它和胃的关系最为密切，同时也和脾有关。因此胃经主治肠胃消化系统疾病，另外对神经系统，呼吸系统，循环系统和经脉循行路线所经过部位的病症也有治疗作用。