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父母学习小儿推拿术,让宝宝健康成长
揉脐用五指中的其中三指并拢在宝宝肚脐处按揉几分钟,按揉时,若是感觉到有东西向上顶着,则证明按压力度可以。
小儿过饥或过饱,均不利于按摩疗效的发挥。在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。一般情况下,小儿推拿一次总的时间为1020分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同,在推拿次数和时间上也有一定的差别。
现代医学证实:按摩通过自身免疫力和抵抗力、增强孩子体制、减少生病,让儿童健康成长。 健康宝宝坚持保健按摩,可进一步增强体质,一旦有外邪侵袭人体时,可以不生病,或者即使生病了也病情轻浅、好得快。
小儿推拿退烧图解
第一步:开天门 位置:眉心至前发际成一条直线。操作方法:两手拇指指腹面着力,沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。功效:开天门可以疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。
第五步:退六腑 位置:六腑位于前臂尺侧,自肘横纹头至腕横纹头连线的直线上。操作方法:用拇指或者食指、中指指腹螺纹面着力,沿着小儿前臂的尺侧(内侧缘),自肘横纹想腕横纹推300次。功效:可以清实火,退高热。
补脾经。如图所示,推孩子的大拇指,从指端向手掌方向推。02 推三关。用手指推小儿手臂外侧,用拇指或并拢中指和食指,沿着手腕向上推,直到肘部。
一般感冒(35℃~39℃)治法:①平肝10分钟,从小儿食指指根推到指尖。平肝能够发散外邪。感冒,中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤,通过推拿这个穴位,能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。
小儿推拿21种常见手法,还不知道的赶紧收藏
手法:用双手沿双肩胛骨骨缝作弯月形从上向下推动 操作:建议用八字形分推法,从肩井穴开始,沿着肩胛骨内侧缘,从上往下往、往两侧做分推,手指要用些内力,刺激到的穴位有肩井穴、风门穴、肺俞穴等治疗咳嗽的大穴。
小儿推拿之捣法 食指、中指屈曲,用屈曲的指关节背面部位敲打在小儿身体的穴位处的推拿手法叫做捣法,此法多适用于点型穴位,如捣小天心等穴位。
小儿推拿的手法有揉法、提法、扳法、摇法、轻挫法。揉法:双手交握,掌心对掌心地放在小腿肚上,然后用力塑成一个球状,进行揉动按压。
包括指擦法,鱼际擦法和掌擦法。擦时不论是上下方向还是左右方向,都应直线往返,不可歪斜,往返距离要长,着力部位要紧贴皮肤,但不要硬压,以免擦破皮肤。操作时用力要稳,动作要均匀连续,呼吸自然,不可屏气。
小儿推拿常用的手法有哪些 推法 推法指的是用指面着力于穴位上,做直线移动的手法。
个小儿推拿手法,其特点是取穴以手臂部穴位为主,全身穴位为辅;手法灵巧独特,操作规范简便,且疗效显著。