好久不见，今天给各位带来的是脚凉穴位，文章中也会对脚凉按摩哪个部位图解进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
手脚冰凉按摩哪些穴位比较好呢
气冲穴主要是位于我们大腿里侧，我们在按摩的时候，大家是可以通过按揉气冲穴，然后在按揉动脉，这样就是可以交替的进行，是可以让脚下有热气下流，也会让人有明显的感觉。
第一个是我们的涌泉穴，涌泉穴位于足心，也就是脚底，不算脚趾头1/3的位置，在第第3足趾的正下方。涌泉穴是肾经的井穴，按摩涌泉穴不止可以治疗足心冰凉，还能治疗头疼，失眠等症状。
改善手脚冰凉拍打肾俞穴：肾俞穴在背部腰眼处。可稍用力各拍打100余下，或上下搓擦至发热。按揉心俞穴：位于左右肩胛骨中间，脊梁骨和两侧大筋的部位。可逆时针方向和顺时针方向各按揉18次。
很多女性容易手脚冰凉,手脚冰冷的穴位按摩法有哪些?
膻中穴 膻中穴邻近心脏位置，位于胸部正中，是个重要的穴位，我们可经常用手掌按压及摩擦，不但能改善血气循环及手脚冰冷问题，对于体质虚寒的你也会有帮助。
按揉阳池穴 取穴：它位于手背手腕上。具体方法，先将手背往上翘，手腕上出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。
气冲穴主要是位于我们大腿里侧，我们在按摩的时候，大家是可以通过按揉气冲穴，然后在按揉动脉，这样就是可以交替的进行，是可以让脚下有热气下流，也会让人有明显的感觉。
首先我们可以按我们的阳池穴，这个穴是非常好的，在我们的手腕背部这个时候我们按这个穴就可以让我们的身体血液循环变得比较快。
手脚冰凉的人可以按摩几个穴位能够缓解,具体是哪几个穴位呢?
1、按揉阳池穴 取穴：它位于手背手腕上。具体方法，先将手背往上翘，手腕上出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。
2、头部穴位按摩缓解手脚冰凉 中指由轻至重按压头顶，前发际正中直上5寸，头顶正中线与两耳尖连线交点上的百会穴1－3分钟，以有酸胀感为度。
3、按摩穴位防冻脚涌泉穴缓解手脚冰冷的按摩方法，最重要的一个穴位是脚底的涌泉穴，它是肾经的起点穴位，在按摩的时候可用手心摩擦脚心，可引火归元，擦到发热，一般5至10分钟即可。
以上内容就是解答有关脚凉穴位的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
