通鼻的准确位置图-通鼻穴位置

好久不见，今天给各位带来的是通鼻穴位置，文章中也会对通鼻的准确位置图进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

感冒好难受,按7穴道止咳化痰、通鼻塞

1、穴位一／印堂印堂穴位于两眉之间，内部是额窦，鼻塞时期通常额窦也充满了许多的黏液，透过按压印堂，可以改善额窦黏液的排出。

2、穴位快速缓解法天柱穴巧治鼻塞天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

3、用手或以刮痧板代针，按压印堂、迎香、合谷这三个穴位。每天按压三次，一次按压十分钟左右，可以缓解鼻塞。比如鼻子不通气、感冒后的流涕、还有前额痛的话，按压这三个穴位都是比较好的。

4、按摩大椎穴，风池穴，使之有热感。遇到感冒头疼等鼻子问题的时候，不妨多按印堂。迎香。

5、按鼻翼这个超实用穴道！4穴道快速通鼻塞由于呼吸不畅通，严重鼻塞可能导致头痛、脸部胀痛、睡眠品质与专注力下降；长时间持续鼻塞，甚至可能影响心肺功能。而若为了使鼻道畅通而强行硬擤鼻涕，还有导致中耳炎的风险。

6、睡觉时上上热敷，也可以用热毛巾呜呜，泡一杯热姜水，然后放在鼻子下面，闻一会儿，鼻子就会通气了。

迎香穴：迎香穴属于人体的腧穴之一，归经为手阳明大肠经，迎香穴主要是位于鼻翼两侧，经常按摩迎香穴，具有通利鼻窍、疏散风热的作用，对于鼻窦炎、鼻炎、鼻息肉有改善效果。

鼻炎按摩迎香穴位置：鼻翼外缘中点旁开约0.5寸，当鼻唇沟中。按摩方法：用双手拇指指腹轻轻顺时针方向按揉迎香穴1分钟，再逆时针方向按揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。

鼻炎按摩风池穴位置：位于颈后的发际，稍微距离两条粗肌肉的两外侧凹处。按摩方法：两手从患者背后包住头部，用两手拇指压住穴位揉压，并进行天柱的指压。功效：可改善慢性鼻塞所引起的头重、头昏。

双眉头中间。按摩方法：用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。祛病功效：治疗鼻塞、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病，以及耳呜、前头痛、失眠、高血压、目眩、眼部疾病等。

很多年轻人都患有鼻炎这种慢性疾病，一旦患上鼻炎，整个人都非常的难受。想要缓解鼻炎，一般来说，可以按摩天府穴，迎香穴，鼻通位，太阳穴，印堂穴等部位。相关的按摩手法可以去查阅相关的资料。

按压承泣、四白穴：用双手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸)，注意掌握力道。06 按压面部：让双手互搓，直到手心发热，然后用双手指推搓面部肌肉，包括鼻、额、颊。

迎香穴：迎香穴是人体的经穴之一，大肠经属于手阳明大肠经，迎香穴主要位于鼻翼两侧，经常按摩迎香穴，对鼻窦炎、鼻炎、鼻息肉等都能起到很好的治疗效果。

若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。(2)蒸熏法：以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。

物理治疗：鼻炎导致的鼻子不通气可以先用热毛巾热敷鼻子，或者使用生理盐水冲洗，使用通气鼻贴等方式来缓解鼻塞、鼻子不通气的情况。

此外，在迎香穴的上面，鼻孔的弧度刚好跟鼻柱相交的这个位置，有一个穴位叫“上迎香”。如果是长期鼻塞或者慢性鼻炎，通鼻窍时还可以加上这个穴位。

小伙伴们，上文介绍通鼻穴位置的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。