各位访客大家好!今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么穴位可以保养子宫的问题，于是小编就整理了几个相关介绍的解答，让我们一起看看吧，希望对你有帮助
子宫保养按摩什么穴位_子宫卵巢按摩保养视频
1、自己购买一些艾条来进行熏艾，选取两个穴位：肚脐正中直下5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效，另外的还有植物性内置剂，都能较好的解除宫寒。
2、取穴方法：子宫穴位于小腹下部，取穴时可以平卧于床上，以肚脐为中心点，直线向下4寸，此为中极穴，从中极穴向左右各自旁移3寸便是子宫穴了。
3、子宫穴在女性肚脐以下4寸的地方，女性可用手指的指腹按揉子宫穴，并且进行环形按摩，每次按摩3分钟，每天2次，以穴位处感觉有酸胀感为宜。这样可以起到调经理气的作用。按摩三阴交穴。
4、女人保养卵巢的穴位神阙穴仍然是腹部上的要穴，在脐中部，脐中央。本穴有回阳救逆、开窍苏厥之功效，可治女性血冷不受胎，产后尿潴留等症状，还可治腹泻、绞痛、脱肛等症。
5、按摩保养卵巢的穴位神阙穴此穴位于脐中部，脐中央。具有回阳救逆、开窍苏厥的功效，按摩此穴有效保养女性生殖系统健康，可以治疗女性血冷不受胎，绕脐腹痛，产后尿潴留，月经不调等症。
6、那么，保养卵巢按摩哪里？。三阴交穴阴交穴即指足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三者交汇之处。因为此处连接了三处经络，所以三阴交穴应用十分广泛。
女人按摩穴位有利于身体健康——三阴交
三阴交穴位于小腿内侧，距离足踝大概四横指有一凹陷处。按摩三阴交防衰老对于女人来说，三阴交穴可以说是治疗妇科病的良药，更是能够帮助妇女维持年轻体态，延缓身体衰老的速度。可以说是女人身体真正的“不老穴”。
女性常按三阴交可以调月经，去斑，去皱，祛痘。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。
补血养颜，紧致肌肉 中医学认为，脾主肌肉，随着年龄的增长，人的肌肉逐渐变得松弛，从而显现出老态，常揉三阴交可健脾，从而减缓肌肉变松弛的进程，使女性保持健康的肌肉状态。
子宫自我按摩保养法
按摩手法：保养关元穴最好的方法是震颤关元穴，即将双手交叉叠压在关元穴上，可以稍微用力向下压，以有酸胀感为宜。
点揉子宫： 用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加压力，缓缓点揉，以酸胀为度，操作5分钟，以腹腔内有热感为最佳 04 在对穴位进行按压时，一要找对位置，二是用力时要适度。
按摩手法：先取得左手上的合谷穴后，以右手拇指在左手合谷穴上加压，一紧一松，需有局部酸胀感。按完左手后再按右手，每两秒钟按压1次，即可松开，再行按压。
子宫内膜炎，白带量多等问题。按摩的时候可以自己用大拇指直接顶按，以感觉酸胀为度，来回揉动50次即可，也可以用中指，食指，无名指沿尾骨向上搓动，过程要慢而缓，直接搓至命门穴，搓到穴位感觉有热度即可停止。
按摩时，先将具有保养子宫功效的保养霜；均匀涂在子宫穴和小腹部位，用双掌对患者腹部筋肉放松，手法再经子宫穴，向患者腹股沟方向推揉。这样可起到调节内分泌，促进子宫气血循环的作用。
穴位按摩保养子宫 坚持按摩气海、关元、神阙等腹部穴位以及血海、三阴交、复溜、照海、涌泉等穴。每天2-3次，每次20分钟，通过对这些穴位的刺激可调整女性内分泌和生殖系统功能，有助于子宫及卵巢保养。
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