悬俞的作用 悬俞穴位图

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拔罐减肥穴位图

1、拔罐减肥腹部穴位图大横穴位置：人体腹中部，肚脐旁开4寸(一横掌)处。减肥功效：清热通便，温阳通便，调理脾胃水湿．降血脂。中脘穴位置：人体前正中线，肚脐上4寸(一横掌)处。

2、背部穴位减肥。以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。脾俞穴（图示中最上面的一个）功效：发散脾胃之热。三焦俞穴（图示中下面的一个）功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

3、拔罐减肥常用穴位背部穴位脾俞穴：散发脾胃之热。三焦俞：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。腹部中脘穴：聚集及传导水液和脂肪。关元穴：募集小肠经气血，传导任脉水湿。

4、首先先把罐子洗干净，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，选中病人的足三里、关元、水分。三个穴位。

5、拔罐减肥的位置图之背部穴位以下背部的穴位，采用闪火法在穴位上拔罐，留罐10~15分钟，每周2~3次。

穴位又称为腧穴，指的是神经末梢和血管较多的地方，通过针灸，按摩，热敷，推拿等方式刺激这些部位能够起到治疗疾病的作用，而且不同的穴位能够治疗不同的疾病。

面部穴位图如下图：中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，按摩美容即运用一定手法，作用于面部的穴位，使面部气血流畅，达到美化容颜的目的。

百会穴位置：头顶正中，两耳尖直上与头正中线交叉点处。主治：升阳固脱，振奋阳气，清热开窍，健脑通络。

http：//sfengdai.bokee.com/124153html 图人体穴位常识】穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。

这些穴位主要位于骨骼的间隙中，适当的触发这些穴位对人体的各个器官的平衡和功能都有非常好的促进作用，同时触发其中一部分的穴位还可以起到治疗病痛的作用。

对于肩膀酸痛怎么办的问题，其实解决的方法很简单，只需要多休息多按摩即可。伸展法有肩膀酸痛等症状的患者，在日常生活中不妨经常练习伸展法，经常练习不仅可以有效的缓解肩膀酸痛的症状，同时还可以有效的保护肩膀不受到伤害。

肩部肌肉酸痛怎么缓解(1)按摩肩井穴肩井穴在哪：低头颈部后方突出的骨头与肩膀末端连线的中点，正对着乳中就是肩井穴的位置。

首先大家感到肩膀酸痛的时候，应该先更改自己平时的坐姿和睡姿要养成一个良好的生活习惯，平常最好是不要去熬夜，然后要适当的学会缓解在生活工作或者是学习上的压力。

为提高疗效还可以同时刺激风池穴、天柱穴等。局部敷贴肩膀酸痛时可自行调制药膏进行敷贴，以减轻痛楚。将适量的萝卜磨成泥状，加些面粉和姜汁合成一团后平铺在大块的布上，当做贴布敷与肩膀酸痛处即可有效缓解酸痛症状。

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