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秋天按这三个穴位,给肺部排浊气清毒,养肺去结节效果好
三阴交穴 位置：在脚踝内的最高点往上约四根手指横著的宽度。功效：三阴交穴可调治脾胃虚弱，消化不良，排除体内湿气、浊气、毒素，舒缓过敏症状，女性月经不调，也可按此穴。
鱼际穴属于手太阴肺经，位于第一掌指关节后凹陷处，具有清热解毒宣肺气、清喉利咽的作用， 按摩时，可以用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动，或双手鱼际穴互相敲击， 至掌 侧发热即可。
第一， 按摩 天突穴 ，可以有效预防哮喘、咳嗽等肺部问题，如果本身遭受这些疾病困扰的人，通过按摩可以有效缓解，天突穴属于肺经穴位，按摩这个穴位可以疏通肺经，达到养肺的效果。
肺俞穴：位置在背后第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。可以在每晚临睡前，深呼吸，之后手握空拳，叩击肺俞穴，保养肺部。鱼际穴：在大拇指根部和手腕连线的中点，便是鱼际穴。
中医认为，肺能够调节人体一身之气，而太渊这个穴位，是肺经的原穴。按揉太渊穴能够起到通经络的作用。常按摩太渊穴，可以激发人体的先天之气，不断地充实身体的气血，使人逐渐强壮起来。
肺俞穴怎么找,常按有什么好处
1、肺俞属于足太阳膀胱经，是肺经之气输注于背部，经常进行按摩肺俞穴，可以帮助增强人体呼吸功能，减小气道阻力，增加肺的通气量和肺活量。
2、按肺俞穴止咳化痰 刺激肺俞穴可增强呼吸功能，使肺通气量、肺活量及耗氧量增加，明显减低气道阻力，改善肺的功能。
3、肺俞穴归属足太阳膀胱经，有止痰，治疗咳嗽气喘、吐血、支气管炎、皮肤瘙痒等作用。肺俞穴的位置：第三胸椎和肩胛骨之间。穴位位置、肺俞穴位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开5寸（二指宽）处。
4、【功效解析】按摩肺俞穴有解表宣肺、肃降肺气的作用，能增强呼吸功能，使肺通气量、肺活量及耗氧量增加，主治咳嗽、气喘、吐血、潮热、盗汗、鼻塞。常用此穴治疗肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、支气管哮喘、肺结核等。
5、肺俞穴：肺俞穴主要是位于第三胸椎棘突下，属于膀胱经，经常按摩肺俞穴对于鼻部疾病有改善作用，同时还具有补虚清热、调补肺气的作用。
6、…，肺俞主之”，《针灸资生经》云：肺俞治疗“喘与哮”。近人指出，肺俞穴主治肺脏病变，对改善肺脏功能，消除肺脏功能失常所产生的理证候，具有一定功效，故有解表宣肺、肃降肺气的作用。
呼吸系统疾病,只要找准身上的一个穴位,即简单又见效
1、肺俞穴：位置在背后第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。可以在每晚临睡前，深呼吸，之后手握空拳，叩击肺俞穴，保养肺部。鱼际穴：在大拇指根部和手腕连线的中点，便是鱼际穴。
2、取穴方法：俯卧位或正坐低头，穴位在背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸处。
3、第一， 按摩 天突穴 ，可以有效预防哮喘、咳嗽等肺部问题，如果本身遭受这些疾病困扰的人，通过按摩可以有效缓解，天突穴属于肺经穴位，按摩这个穴位可以疏通肺经，达到养肺的效果。
肺炎可以通过刮痧穴位缓解吗?
1、【刮痧部位】刮大椎、身柱、肺俞、心俞；刮膻中；刮曲池、尺泽、孔最、合谷；刮丰隆。
2、（1）刮痧疗法 [取穴]太渊及前臂、肺俞至膏肓、三阴交、足三里、膻中 [操作]刮拭顺序：先刮背部肺俞至膏肓，再刮膻中，然后刮前臂重点太渊穴最后刮下肢三阴交和足三里。刮拭方法：补法。
3、少商穴是身体肺经的最末的一个穴位 ，在拇指上，肺经的经气传入大肠经的起始处，就能帮助 缓解肺炎 等疾病。可以 用棉棒来按揉这个穴位 ，动作不要太用力就好。
治疗咳嗽、哮喘的要穴——肺俞穴
肺俞穴位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开5寸（二指宽）处。穴功能主治 止痰，缓解治疗咳嗽气喘、吐血、盗汗等。缓解治疗支气管哮喘、支气管炎、肺结核、肺炎等。缓解治疗皮肤瘙痒等。
肺俞穴在人体背部后正中线上第三胸椎棘突下，旁开5寸两侧各一。此穴的主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。
按摩肺俞具有解表宣肺，肃降肺气的作用，能增强呼吸功能，使肺通气量，肺活量及耗氧量增加，临床上用于治疗咳嗽，哮喘，咳血，肺痨及过敏性鼻炎等病症。
为足太阳膀胱经循行路线上位于背部的背俞穴之一，背俞穴适用于治疗相应的脏腑病证及有关的组织器官病证，故肺俞穴是治疗肺脏疾病的要穴，除可用于治疗颈肩疼痛等局部病证外，还善于治疗肺系疾患如感冒、咳嗽、气喘等。
使用背俞时，除了针刺，还应重视灸治，肺俞，即是肺气在背部输注之处，故肺俞主要用于治疗呼吸方面的病症。如咳嗽、哮喘。不论针刺、艾灸、贴药、挑针、穴位注射均有一定疗效。
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