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调养气血、降血糖!中医有良方,一个穴位一味药,在家就能做
1、气海穴，补气血气海是针灸保健的要穴，自古就有气海一穴暖全身的说法，它为诸气之海，有大补元气的作用，类似人参、黄芪等药的功效。实际上，现代实验室的实验也证实了，刺激气海对于免疫球蛋白有明显的增加。
2、调养心脏 只要心脏功能正常就能让人们脸色看起来红润有光泽，当心脏缺少血液供应时，脸色发白同时伴有眩晕失眠多梦、健忘等，此类人群可以多吃一些红枣莲子或者桂圆等养心补血的食物。
3、补气血者首先要补充充足的营养，多吃补气血的食物，食补疗效不好的情况下可以服用药物如大枣、阿胶、山药、白扁豆、黄芪、当归、熟地黄、白芍等补气血的药物，还可以服用中成药如益气养血口服液等。
4、单药有降糖作用的还有葛根、山萸肉、茯苓、玉竹、桑叶、桑白皮、桑椹、菟丝子、玄参、丹参、知母、仙鹤草、地骨皮、花粉、肉桂等。
5、按摩刺激穴位补气血： 坚持按摩刺激身体上的很多穴位，都能够起到补气血的作用，这也是成本最低的一种补气血的方式。
按揉哪些穴位可以辅助降血糖
降血糖——然谷穴 【位置】然谷穴在足内侧，先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到一块隆起的骨头，解剖学称之为舟骨粗隆，舟骨粗隆的下方就是然谷穴了。
阴市穴除了具有以上的功效外，还具有降低血糖的作用，是一个能辅助治疗糖尿病的腧穴。阴市穴在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸。
胰俞穴 胰俞穴位于第八胸椎棘突下，旁开5寸(约合3公分厘米)，即肩胛骨下约两指的地方。此穴是一个“经外奇穴”，经常点按有利于人体胰岛素的分泌，能够有效防治糖尿病。
糖尿病人平时常按按这个穴位，可以帮助调节肝、肾、脾三经的气血，起到帮助降血糖、降血压的作用。
糖尿病没什么好的按摩治疗方法，不过可以采用针灸刺激穴位配合辅助治疗，但是效果也不是很明显。最好平时注意饮食。
控制血糖,教你2个穴位,可生津滋阴,清热润燥
1、取穴 意舍穴位于背部，左右各一。取穴时先找到肩胛下角，平肩胛下角的椎骨是第七胸椎，向下数四个椎骨是第十一胸椎，其棘突下旁开大约四横指处即是本穴。
2、太溪穴，出自《灵枢》，古法诊脉三部九侯，本穴为九侯之阴，取本穴以察少阴经疾患。足少阴肾经起于涌泉之泉，出于然谷之谷，本穴则犹溪涧之溪也。
3、中医强调辨证论治，热伤气阴是糖尿病的基本病机，所以中医讲究3点：上消、中消和下消。上消讲究清热润肺，生津止渴的药物进行治疗。中消就是用淸泻胃火的药物进行治疗，下消就是用六味地黄丸等滋阴补肾的药物治疗。
4、都是由此引起，治疗当以滋阴清热为主。 在这一时期，家人不仅要在心理上体谅女性，更要好好关爱女性的身体健康。 在点按太溪、照海同时，可配合服用知柏地黄丸以滋阴清虚热。
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