哈喽！相信很多朋友都对肩周炎相关的穴位不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！
哪个穴位能缓解肩周炎
第一个：阳陵泉 这个穴位针对的是患者肩部疼痛点不明确又有活动障碍的肩周炎。若是有明显痛点可以按经络辩证分别取用其他穴位治疗效果更佳。
艾灸作为中医针灸疗法中的灸法， 具有除痹止痛、温经通络、行气活血的功效， 肩周炎艾灸选择肩三针、中平穴、阳陵泉等穴位。
按摩肩井穴 很多人都是不知道肩井穴位在哪里，肩井穴是我们身体非常重要的一个穴位了，这个位置是在我们背部当中是至关重要的地方，大家在生活中也是可以适当的按摩这个肩井穴，才能够缓解肩周炎带来的疼痛。
治疗肩周炎选取那些穴位
第一个：阳陵泉 这个穴位针对的是患者肩部疼痛点不明确又有活动障碍的肩周炎。若是有明显痛点可以按经络辩证分别取用其他穴位治疗效果更佳。
肩周炎治疗的主要穴位 肩贞穴 肩贞穴位于肩关节后下方，取穴位时手臂内收，在腋上一寸(取穴位时用本人自己手指某一段的长度或宽为标准单位，称为同身寸，一寸为大拇指末节的横度)。
针灸治疗 肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。
治疗肩周炎取穴：肩井：位于大椎与肩峰连线中点，肩部高处取穴；主治：颈项强痛，肩背痛，臂不举，乳汁不下，乳痈，中风，难产。少海：位于屈时，举臂，在肘内侧横纹尽头处取穴；主治：肘关节及周围软组织疾患。
按摩肩井穴 很多人都是不知道肩井穴位在哪里，肩井穴是我们身体非常重要的一个穴位了，这个位置是在我们背部当中是至关重要的地方，大家在生活中也是可以适当的按摩这个肩井穴，才能够缓解肩周炎带来的疼痛。
一般施灸：灸肩髃穴：【功效】疏导阳气上行，通经活络。【施灸方法】宜采用温和灸法。施灸时，手执艾条悬停于肩髃穴位置，距离皮肤 5~3厘米，患者感觉温热不烫即可。
针灸治疗肩周炎的穴位介绍,针灸治疗肩周炎的部位
1、肩周炎治疗穴位方法 针刺患侧下肢足三里下5寸穴位。同样，该穴也是没有穴位名的，有人称其为平冲穴，有人称肩周炎穴，大部分人不知道该穴。提插捻转10分钟，强刺激，让针感传导至脚背，如触电感。
2、鱼肩穴 高树中教授在《一针疗法》中提到了自己在临床中发现的一个穴位，叫做“鱼肩穴”，治疗肩周炎有奇效。此穴位于鱼际穴，往拇指指头方向0.5寸左右。肩周炎的患者在此处有火柴杆大小的条索状物，按之疼痛。
3、肩周炎可以通过针灸阳陵泉、条口、鱼肩穴、三间穴、后溪穴等穴位来缓解。此外，还可以通过按患侧胸前与肩胛对应部位的痛点，找到特痛点按5~10分钟；按健侧尺泽穴5~10分钟来缓解肩周炎。
4、治疗肩周炎取穴：肩井：位于大椎与肩峰连线中点，肩部高处取穴；主治：颈项强痛，肩背痛，臂不举，乳汁不下，乳痈，中风，难产。少海：位于屈时，举臂，在肘内侧横纹尽头处取穴；主治：肘关节及周围软组织疾患。
5、一般施灸：灸肩髃穴：【功效】疏导阳气上行，通经活络。【施灸方法】宜采用温和灸法。施灸时，手执艾条悬停于肩髃穴位置，距离皮肤 5~3厘米，患者感觉温热不烫即可。
治疗肩周炎的穴位?
1、按摩肩井穴 很多人都是不知道肩井穴位在哪里，肩井穴是我们身体非常重要的一个穴位了，这个位置是在我们背部当中是至关重要的地方，大家在生活中也是可以适当的按摩这个肩井穴，才能够缓解肩周炎带来的疼痛。
2、肩周炎治疗的主要穴位 肩贞穴 肩贞穴位于肩关节后下方，取穴位时手臂内收，在腋上一寸(取穴位时用本人自己手指某一段的长度或宽为标准单位，称为同身寸，一寸为大拇指末节的横度)。
3、艾灸相关穴位可疏通气血、祛除湿邪，减少疼痛，从而治疗该病。一般施灸：灸肩髃穴：【功效】疏导阳气上行，通经活络。【施灸方法】宜采用温和灸法。
4、治疗肩周炎取穴：肩井：位于大椎与肩峰连线中点，肩部高处取穴；主治：颈项强痛，肩背痛，臂不举，乳汁不下，乳痈，中风，难产。少海：位于屈时，举臂，在肘内侧横纹尽头处取穴；主治：肘关节及周围软组织疾患。
5、条口穴 条口是足阳明胃经腧穴，具有舒筋活络，理气止痛的作用，为治疗肩周炎和小腿局部病症的常用穴。腧穴定位：在小腿外侧，犊鼻下8寸，距胫骨前缘一横指。按摩方法：用中指指腹稍用力按压，至有酸痛感为度，每次5分钟。
是可以自我按摩这些穴位缓解肩周炎
1、除了「风池」穴位，还有一个重要的穴位是「天突」。它位于胸骨正中央上方，两个锁骨之间的凹陷处。按压这个穴位可以缓解肩部僵硬和疼痛。同样地，用温柔的力度按摩1分钟左右，并配合深呼吸来放松身体。
2、摩手法治疗肩周炎的方法介绍 按摩肩井穴 取坐位，用左手拇指腹按住右肩的肩井穴(位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处)，上下左右揉动1分钟；然后再用右手同样按摩左肩井穴。
3、肩井穴：位于肩部，大椎穴与肩峰连线的中点，左右各一穴 天宗穴：位于肩胛部，冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平，左右各1穴。患者取俯卧位，按摩者用双手大拇指放于天宗穴上，其余四指握拳，用力揉按三分钟。
4、我们先来说第一个穴位：后溪穴 后溪穴与督脉相通，经常刺激可升阳气，提高机体的抗病能力。颈椎病严重患者，按揉此穴1-3分钟可明显减轻颈椎不适感与痛感。此穴位置比较好找。
5、按摩肩贞穴除了可以治疗肩周炎，还有助改善头痛、耳鸣等症状。每天按摩1次，每次按摩3～5分钟。 肩髃穴 肩髃穴位于人体肩膀顶部，取穴位时手臂外展平举，肩峰位置下方的凹陷即是。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关肩周炎相关的穴位的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！
